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ADHS-KURSE *
ADHS / Frauen
Verstehen. Entlasten. Strategien finden, die wirklich zu dir passen.
Montags · 12:30 Uhr - 60 Minuten - 10 x - START: 14.09.2026
Du funktionierst – irgendwie. Du bekommst vieles hin – irgendwie.
Und trotzdem kostet dich dein Alltag oft viel mehr Kraft, als andere sehen?
Gedankenchaos, Aufschieben, Reizüberflutung, Zeitblindheit, starke Gefühle, Erschöpfung, Schlafprobleme oder das Gefühl, ständig hinterherzulaufen:
ADHS bei Frauen hat viele Gesichter.
In meinem ADHS-Kurs treffen sich Frauen, die genau diese Erfahrungen kennen.
Wir beschäftigen uns unter anderem mit:
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ADHS verstehen und die eigene Symptomatik besser einordnen
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Emotionen, Selbstwert und Beziehungen
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Energie, Erschöpfung und den eigenen „sozialen Akku“
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Stress, Reizüberflutung und Regulation
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Schlaf und Abendroutinen
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Organisation, Routinen und Zeitblindheit
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Fokus, Ablenkbarkeit und Hyperfokus
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Bedürfnissen und Grenzen
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alltagstauglichen Strategien, die zu deinem Leben passen
Dabei geht es nicht darum, noch besser zu funktionieren. Es geht darum, zu verstehen, warum dein Gehirn manche Dinge anders macht – und einen persönlichen Werkzeugkoffer zu entwickeln, der dir den Alltag erleichtert.
Der Austausch mit anderen Frauen ist dabei ein wichtiger Bestandteil: weniger „Warum kriege ich das nicht hin?“ und mehr „Ah – du kennst das auch!“
Kosten & Anmeldung
Der ADHS-Kurs ist als zusammenhängendes Kurskonzept aufgebaut und kann daher nur komplett gebucht werden. Eine Buchung einzelner Termine ist nicht möglich. Für Selbstzahler beträgt die Kursgebühr 450 € für den gesamten Kurs.
Die einzelnen Termine bauen inhaltlich aufeinander auf und ergänzen sich Schritt für Schritt zu einem persönlichen Werkzeugkoffer für den Alltag mit ADHS.
Du hast Fragen zu den Kosten oder zu den Möglichkeiten der Abrechnung?
Dann melde dich gerne bei mir. Gemeinsam können wir klären, welche Möglichkeit für dich infrage kommt.
Kleine Gruppe (max 6 Teilnehmerinnen) · praxisnah · alltagsorientiert
Interesse an einem Platz? Dann melde dich gerne bei mir.
ADHS / Frauen & Männer
Verstehen. Entlasten. Strategien finden, die wirklich zu dir passen.
Donnerstatgs · 18.00 Uhr - 60 Minuten - 10 x - START: 24.09.2026
ADHS begleitet dich nicht nur bei der Arbeit oder wenn du dich konzentrieren musst. Es mischt sich in den ganzen Alltag ein: Termine, Haushalt, Beziehungen, Schlaf, Gefühle, Entscheidungen – und manchmal schon in die Frage, warum man seit einer halben Stunde weiß, dass man aufstehen müsste, aber immer noch sitzt.
In diesem Kurs treffen sich Frauen und Männer mit ADHS, um die eigene Funktionsweise besser zu verstehen und vor allem herauszufinden: Was hilft mir ganz konkret im Alltag? Wir beschäftigen uns unter anderem mit:
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ADHS verstehen: Was passiert eigentlich in meinem Kopf?
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Organisation & Zeitblindheit: planen, anfangen, dranbleiben
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Aufschieben & Motivation: wenn „Ich mache das gleich“ plötzlich drei Tage dauert
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Emotionen & Selbstwert: starke Gefühle und der Umgang mit sich selbst
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Stress & Reizüberflutung: früher erkennen, wann es zu viel wird
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Energie & Erschöpfung: Energieräuber erkennen und Ressourcen besser einteilen
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Schlaf & Abendroutine: warum Abschalten manchmal so schwierig ist
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Fokus & Hyperfokus: zwischen „Ich kann mich auf nichts konzentrieren“ und „Wo sind die letzten vier Stunden geblieben?“
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Kommunikation & Beziehungen: ADHS im Kontakt mit anderen
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praktische Strategien und kleine Werkzeuge für den Alltag
Eine Stunde, in der niemand erklären muss, warum „Mach es doch einfach“ nicht funktioniert. Der Kurs verbindet verständliche Informationen über ADHS mit praktischen Übungen, konkreten Strategien und Austausch in der Gruppe.
Dabei geht es nicht darum, aus allen perfekt organisierte Menschen zu machen. Wir schauen vielmehr gemeinsam darauf, wie ein Alltag funktionieren kann, der zur eigenen Art zu denken, zu fühlen und zu handeln passt.
Jede Woche kommt ein weiteres Werkzeug in den persönlichen ADHS-Werkzeugkoffer – zum Ausprobieren, Anpassen und Mitnehmen in den Alltag.
Gemeinsam – und trotzdem individuell.
ADHS kann sich bei Frauen und Männern unterschiedlich zeigen. Gerade deshalb kann der gemeinsame Austausch spannend sein. Was ist ähnlich? Wo gibt es Unterschiede? Und welche Strategien funktionieren für wen?
Es darf gefragt, ausprobiert, gelacht und auch mal festgestellt
werden: „Ach – das ist also auch ADHS?“
Kosten & Anmeldung
Der ADHS-Kurs ist als zusammenhängendes Kurskonzept aufgebaut und kann daher nur komplett gebucht werden. Eine Buchung einzelner Termine ist nicht möglich. Für Selbstzahler beträgt die Kursgebühr 450 € für den gesamten Kurs.
Die einzelnen Termine bauen inhaltlich aufeinander auf und ergänzen sich Schritt für Schritt zu einem persönlichen Werkzeugkoffer für den Alltag mit ADHS.
Du hast Fragen zu den Kosten oder zu den Möglichkeiten der Abrechnung?
Dann melde dich gerne bei mir. Gemeinsam können wir klären, welche Möglichkeit für dich infrage kommt.
Du möchtest beim nächsten Kurs dabei sein?
Dann melde dich über mein Kontaktformular und sichere dir einen Platz.
Kurs für Mütter von
Kindern mit ADHS
Verstehen, begleiten und den Familienalltag entlasten
Wenn ein Kind ADHS hat, betrifft das häufig die ganze Familie.
Hausaufgaben werden zum täglichen Kraftakt. Übergänge führen zu Diskussionen. Gefühle explodieren scheinbar aus dem Nichts. Abends soll eigentlich Ruhe einkehren – aber genau dann dreht das System noch einmal richtig auf.
Und mittendrin bist du als Mutter und fragst dich vielleicht:
Was braucht mein Kind wirklich? Was ist ADHS – und was ist Verhalten?
Wo braucht mein Kind Unterstützung und wo klare Grenzen? Und wie schaffe ich es, dabei selbst nicht ständig über meine eigenen Grenzen zu gehen?
Genau darum geht es in diesem Kurs.
Wissen, das im Alltag weiterhilft
In insgesamt 10 Modulen beschäftigen wir uns mit unterschiedlichen Bereichen rund um ADHS und den Familienalltag.
Dabei geht es nicht darum, das Kind „funktionierender“ zu machen. Du lernst vielmehr, die Besonderheiten eines ADHS-Gehirns besser zu verstehen und Situationen dadurch anders einzuordnen.
Wir beschäftigen uns unter anderem mit Themen wie:
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ADHS verstehen – was passiert im Gehirn meines Kindes?
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Emotionen, Impulsivität und starke Gefühlsausbrüche
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Motivation, Belohnung und das schwierige „Jetzt mach doch endlich!“
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Schule, Hausaufgaben und Lernen
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Struktur, Routinen und Übergänge
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Reizüberflutung und Stress
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Selbstwert und der Umgang mit Misserfolgen
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Kommunikation und Konflikte im Familienalltag
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Grenzen setzen, ohne ständig in Machtkämpfe zu geraten
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Selbstfürsorge: Was brauche eigentlich ich als Mutter
Neben verständlichem Hintergrundwissen stehen konkrete Strategien, praktische Übungen und der Austausch mit anderen Müttern im Mittelpunkt.
Das Ziel: Dein Kind besser verstehen, schwierige Situationen früher erkennen und einen persönlichen Werkzeugkoffer für euren Familienalltag entwickeln.
10 Sonntage – 10 eigenständige Module
Der Kurs startet im Januar und findet einmal monatlich an einem Sonntag statt.
Jeder Sonntag widmet sich einem eigenen Themenschwerpunkt. Die Module sind deshalb einzeln buchbar. Du entscheidest selbst, welche Themen für dich und deine Familie gerade wichtig sind – oder ob du alle zehn Module besuchen möchtest.
Modul 1: „Mein Kind hat ADHS – und was macht das mit mir?“
In diesem ersten Modul geht es darum, ADHS und das Verhalten des eigenen Kindes besser zu verstehen und gleichzeitig den Blick auf die eigene Rolle als Mutter zu richten. Wir schauen gemeinsam darauf, was hinter herausforderndem Verhalten stecken kann, welche Belastungen der Familienalltag mit sich bringt und was Kind und Mutter brauchen, damit der Alltag leichter werden kann.
Start: 31. Januar 2027 / 10.30 Uhr - 14.30 Uhr
Rhythmus: 1× monatlich, sonntags
Umfang: 10 unterschiedliche Module
Kosten: 190 € pro Modul / bei Komplettbuchung 120 €
Buchung: Jedes Modul kann einzeln gebucht werden
Die genauen Termine und Modulthemen werden noch bekannt gegeben.
Du möchtest über die Termine informiert werden oder hast Fragen zum Kurs und zur Abrechnung? Dann melde dich gerne über mein Kontaktformular.
Bis hier hin und nicht weiter!
Grenzen wahrnehmen.
Bedürfnisse verstehen.
Wie oft sagst du Ja, obwohl du eigentlich Nein meinst?
Wie oft merkst du erst hinterher, dass dir etwas zu viel war? Oder stellst deine eigenen Bedürfnisse zurück, weil du niemanden enttäuschen, verletzen oder vor den Kopf stoßen möchtest?
Grenzen setzen beginnt nicht mit einem lauten Nein.
Es beginnt damit, dich selbst wieder wahrzunehmen.
In meinem Online-Kurs „Bis hierhin und nicht weiter!“ geht es darum, die eigenen Grenzen besser zu erkennen, zu verstehen und Schritt für Schritt zu lernen, für sie einzustehen – ohne hart oder rücksichtslos werden zu müssen.
Was dich im Kurs erwartet
Wir beschäftigen uns unter anderem mit:
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Körperwahrnehmung & Selbstwahrnehmung: Wie fühlt sich eine Grenze überhaupt an? Welche körperlichen Signale zeigen dir, dass etwas nicht stimmt?
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Prägungen & Glaubenssätzen: Warum fällt es dir vielleicht schwer, Nein zu sagen? Welche alten Rollen und Erwartungen beeinflussen dich bis heute?
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Gefühlen & Bedürfnissen: Was wollen dir Ärger, Überforderung oder Frust sagen? Und welches Bedürfnis steckt dahinter?
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Inneren Dialogen: Wie sprichst du mit dir selbst? Wann übergehst du deine eigenen Grenzen, obwohl du sie längst wahrgenommen hast?
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Kommunikation & Abgrenzung: Wie kannst du ein Nein aussprechen, Wünsche formulieren und Grenzen klar kommunizieren, ohne dich ständig erklären oder rechtfertigen zu müssen?
Nicht nur verstehen – sondern ausprobieren
Dieser Kurs ist kein reiner Online-Vortrag.
Wir arbeiten mit praktischen Übungen, Selbstreflexion, Körperwahrnehmung, Austausch und konkreten Kommunikationssituationen. Ein Notizbuch, bunte Stifte und kleine Übungen zwischen den Terminen begleiten dich dabei, das Gelernte in deinen Alltag zu übertragen.
Du sollst am Ende nicht nur wissen, wie Grenzen funktionieren. Du sollst deine eigenen Grenzen früher wahrnehmen und zunehmend sicherer darin werden, sie auch zu vertreten.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Der Kurs richtet sich an Frauen, die sich häufig in anderen Menschen verlieren, viel Verantwortung übernehmen, Konflikte vermeiden oder ihre eigenen Bedürfnisse immer wieder hinten anstellen. Vielleicht kennst du Gedanken wie:
„Ich will niemanden enttäuschen.“
„So schlimm ist es doch gar nicht.“
„Ich mache das eben noch schnell.“
„Ich kann jetzt doch nicht Nein sagen.“
Und irgendwann merkst du: Eigentlich ist es mir längst zu viel.
Genau dort setzt dieser Kurs an.
Bis hierhin – und ab jetzt anders
Grenzen zu setzen bedeutet nicht, egoistisch zu werden oder andere Menschen auszuschließen. Es bedeutet, unterscheiden zu lernen:
- Was gehört zu mir?
- Was brauche ich?
- Was möchte ich?
- Was möchte ich nicht mehr?
- Und wo ist meine persönliche Grenze?
Denn du darfst für andere da sein,
ohne dich selbst dabei zu übergehen.
Start: 16.09.2026
Termine: 5 × mittwochs
Uhrzeit: 18:30–20:00 Uhr
Dauer: jeweils 90 Minuten
Format: Online
Kosten: 179 € Pilotpreis für den gesamten Kurs
Buchung: Der Kurs ist nur komplett buchbar.
Selbstwirksamkeit und innere Kraft -
von Frauen für Frauen
5 komplette Tage mit Noemi Amati & Nathalie Koch - volle Power!
Dieser Retreat ist für Frauen, die spüren, dass es so nicht weitergeht wie bisher.
Die funktionieren, sich anpassen – und sich dabei selbst verlieren.
In fünf intensiven Tagen entsteht Raum für Klarheit, für ehrliche Begegnung mit dir selbst und für neue Entscheidungen. Du lernst, deine Grenzen wahrzunehmen und auszusprechen.
Du stärkst die Verbindung zu deinem Körper und deiner Intuition.
Du beginnst, Verantwortung für dein Leben zu übernehmen – Schritt für Schritt.
In einem geschützten Rahmen, in einer kleinen Gruppe von Frauen,
die bereit sind, hinzuschauen und sich zu bewegen.
Wir arbeiten gemeinsam an euren Themen, kochen,
wohnen und schlafen unter einem Dach.
Frauenkompass – Innere Stärke
WO: Alte Schmiede, Ascheberg
WANN: 15.03.2027 - 19.03.2027
DEINE INVESTITION: Seminarbeitrag: 1.050 €
Unterkunft & Verpflegung für 5 Tage: 500 €
Wenn du spürst, dass jetzt der richtige Moment ist,
dir selbst näher zu kommen und deinen Weg bewusster zu gehen –
dann bist du hier richtig!
Gefühls- und Körperarbeit Systemische Ansätze Gewaltfreie Kommunikation Lösungsorientierte Kurzzeittherapie Theaterpädagogische Methoden Traumasensible Ergotherapie Selbstverteidigungselemente
Verborgene Muster erkennen – Lösungen finden:
Traumasensibles Systemisches Stellen
Systemisches Stellen ist eine Methode, um verborgene Zusammenhänge und Probleme in Familien oder anderen Gruppen sichtbar zu machen. Es funktioniert so:
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Eine Person bringt ein Anliegen mit – zum Beispiel Schwierigkeiten in der Familie, im Job oder innere Konflikte.
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Andere Teilnehmer stellen diese Personen oder Gefühle dar – sie werden „Stellvertreter“ genannt.
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Die Stellvertreter werden im Raum positioniert – so entsteht ein „Bild“ der Situation.
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Durch Beobachtung und Bewegung kann eine Lösung entstehen – oft zeigen sich neue Perspektiven und innere Blockaden können sich lösen.
Warum traumasensibel?
Wenn jemand schlimme Erfahrungen gemacht hat, sollte die Aufstellung behutsam sein, damit nichts überfordert. Die Methode kann helfen, sich besser zu verstehen, aber immer in einem sicheren Rahmen. Es steht eine Gruppe von bereits traumasensiblen Stellvertretern zur Verfügung.
Sie haben ein Anliegen oder Thema, das Sie sich gerne von Außen ansehen möchten? Die nächsten Abende finden zu folgenden Daten jeweils ab 18.00 Uhr statt:
Freitag 25.09.2026 / Freitag 20.11.2026. Die Daten können nach Absprache abweichen oder individuell vereinbart werden. Auch Einzelaufstellungen sind nach Absprache möglich.
Die Aufstellungen finden in Selm statt und werden jeweils mit 120,00 Euro abgerechnet, als Stellvertreter entstehen Kosten i.H.v. 45,00 Euro, als Zuschauer und nicht involviert 10,00 Euro.
Wenn Sie Fragen dazu haben oder sich anmelden möchten, schreiben Sie mich gerne an.
Gewaltfreie Kommunikation
4 Schritte in 10 Modulen
Lernen Sie mit der gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg, wie Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten verbessern und authentische Verbindungen schaffen können! Dieses praxisorientierte Seminar vermittelt Werkzeuge, um wertschätzend, klar und empathisch zu kommunizieren – sowohl im beruflichen als auch im privaten Alltag.
Details: Das Gesamtseminar ist auf 10 Module aufgebaut, die im Einzelnen und im Ganzen gebucht werden können. Hier die erste Hälfte:
1. Einführung in die "Wertschätzende Kommunikation"
Wie kann ich von Herzen geben und nehmen?
2. Blockaden in der Kommunikation entdecken
Hürden im Alltag: Kritik - Vergleich - Verantwortung - Forderung
3. Einführung in den ersten Schritt des GfK-Modells:
Beobachten ohne zu bewerten
4. Next Step: Gefühle wahrnehmen und ausdrücken
Körperwahrnehmung, Gefühlslandkarte, Täter-Opfer-Gedanken
5. Verantwortung für die eigenen Gefühle übernehmen
Auseinandersetzung mit Bedürfnissen und Werten
Die Daten und Inhalte können nach Absprache variieren.
Kosten: 190,00 Euro pro Person pro Modul
Dauer: jeweils 12:00 – 16:00 Uhr inkl. Pause
Zielgruppe:
Das Seminar richtet sich an alle, die ihre Kommunikations- und Konfliktlösungsfähigkeiten verbessern möchten. Speziell für diejenigen, die mit Menschen arbeiten (Schule, Kindergarten, Therapie...) können von diesem Angebot profitieren.
Anmeldung und weitere Informationen: ergotherapie.osolnik@gmail.com oder per whattsapp 015901831954
Schamanisches Wirken
Du interessierst dich für Schamanismus oder fühlst dich zu diesem Thema hingezogen?
Prima, dann bist du hier genau richtig!
Ich biete schamanische Schulungen an, für alle die, die sich selbst und ihre Seele besser kennenlernen möchten und dabei praxisbezogen begleitet werden möchten. Wenn wir schamanische Rituale und Zeremonien abhalten, versenken wir uns in die Zyklen der Natur, erforschen Schatten und Licht, Tod und Wiedergeburt.
So stimmen wir uns auf unsere Natur ein und darauf, wie wir wachsen, uns entwickeln, verwandeln und heilen. Du lernst, schamanische Techniken für dich und für andere zu nutzen.
Die schamanischen Schulungen werden immer in Präsenz in Kleingruppen durchgeführt und es werden jedes Mal schamanische Reisen und Rituale durchgeführt. Es gibt jeweils eine Mittagspause und kleine Pausen zwischendurch, damit jeder durchatmen kann und in seiner Kraft bleibt. Bitte bringe eine Isomatte und eine Decke mit, eventuell auch ein Tuch für die Augen und dicke Socken. Wer im Sitzen reisen möchte, kann auf verschiedene Sitzgelegenheiten zurückgreifen. Wir treffen uns immer um 10.00 Uhr und je nach Teilnehmerzahl endet die Schulung um ca.15.00 Uhr / 16.00 Uhr. Uhrzeiten und Daten können innerhalb des Kurses abgesprochen werden und dementsprechend variieren. Nach Besuch des Einführungskurses können alle weiteren Kurse individuell nach Interesse zusammengestellt und gebucht werden.
Einführungskurs zum schamanischen Reisen
Unser Kraftplatz, die Begleitung durch Krafttiere und die Kommunikation mit den Wesen der Anderswelten bilden die Grundlage unseres schamanischen Wirkens. An diesem Wochenende lernen alle Teilnehmer und Teilnehmerinnen den Aufbau der schamanischen Welten und das schamanische Reisen. Der Einführungskurs ist die Grundlage für alle folgenden Seminare und muss von jedem vorab absolviert werden und bietet allen Interessierten einen ersten Einblick in die schamanische Arbeit.
Auch als Einzelbuchung in individueller Terminabsprache möglich.
Das Heilwissen der Schamanen Hawaiis
Die Sicht der Schamanen Hawaiis ist eine sehr schlichte und zugleich unglaublich wirksame Lebenseinstellung, die mentale Techniken und natürliche Heilmittel vor dem Hintergrund einer rein spirituellen Ausrichtung zum Wohle des Menschen und seiner ganzheitlichen Heilung nutzt. Inhalte dieses Wochenendes: Reinigung, Selbstheilung, Stärkung von Vertrauen und Liebe.
Das innere Kind
Wir begegnen unserem inneren Kind und erkennen alte Muster, lösen diese auf und ersetzen sie durch neue. Stärkung der inneren Ressourcen und Bewusstmachen des inneren Erwachsenen und des inneren Kindes.
Schattenarbeit
An diesem Wochenende stellen wir uns unserer größten Angst und den inneren Widerständen, beschäftigen uns mit dem Thema Schuld und Vergebung und Integrieren abgespaltene Anteile von uns. Weiter gehen wir der Frage nach: "Was tragen wir für unsere Ahnen?"
Schamanisches Heilen
Nicht alle Menschen reagieren auf gleiche Weise, nicht jede Krankheit lässt sich mit dem selben Mittel heilen. Entsprechend dieser Individualität lernt jeder, Krafträuber und Krankheitsherde im Rahmen der Tunneldiagnostik bei dem anderen zu erkennen. Wir fragen den Körper, schauen in uns hinein und beobachten. Im Extraktionsprozess werden schädliche Energien entnommen und ein Selbstheilungsprozess darf starten. Welche Tools können mir dabei helfen, welches Krafttier kann mich dabei unterstützen? Jeder Teilnehmer und jede Teilnehmerin stellen sich einen individuellen Medizinbeutel zusammen.
Seelenarbeit
Die Seelenrückholung hilft, Seelenanteile wiederzubekommen, die infolge von Traumata verloren gegangen sind. Bei einem Seelenverlust flieht das unschuldige, fröhliche, vertrauensvolle Selbst. Das verletzte selbst bleibt zurück und sucht nach einer Möglichkeit, wieder heil zu werden. Beim schamanischen Wirken wird der wartende Seelenanteil mit all seinen Begabungen wieder zurückgeholt und dem Klienten übergeben.
Naturgeister & Schamanische Heilwanderung
Naturgeister helfen uns, gesund zu bleiben und im Einklang mit der Natur zu leben. Sie können sich in vielfältiger weise bemerkbar machen, sie zeigen sich in den Pflanzen aber auch in den Elementen, in Erde, Wasser, Feuer und Luft.Wenn wir lernen, sie wahrzunehmen, öffnen sich die Pforten zu ihrem Reich. Die Naturgeister laden uns ein, ihre Welt zu spüren, zu erkunden und an ihren Kräften zu wachsen.
Bei der schamanischen Heilwanderung werden wir eins mit der Natur - die Natur ist Teil von uns und wir sind Teil der Natur. Sie zeigt uns den Weg und wenn wir die Grenzen des Alltags hinter uns lassen, geben wir uns dem intensiven Erkenntnisprozess hin, in dem wir unserer Seelenlandschaft ganz nah kommen und die Tore zur Anderswelt öffnen. Wir treffen uns zu einer intensiven spirituellen Wanderung im Wald, wir lassen uns treiben und alles was wir auf unserem Weg entdecken, kann unseren Heilungsprozess unterstützen.
Natur-Rituale
In der Welt des Schamanismus steht alles miteinander in einem Netz des Lebens in Verbindung wie in einem lebendigen Organismus. Das Netz des Lebens ist ein Netz aus unterschiedlichen Lebewesen, die alle ihren Beitrag leisten und von unseren Intentionen, Gedanken, Worten, Tagträumen und Bewusstseinszuständen beeinflusst und energetisch umgeformt werden. Du kannst mit Naturritualen für alle im Netz positive Ergebnisse schaffen.
Tod und Sterben
Wir reisen in das Land der Seelen, zu den Ahnen und Nachkommen. Der Erde angehaftete Seelen werden in das Licht geleitet und wir beschäftigen uns mit unserer größten Angst. Weiteres Thema ist die schamanische Hausreinigung und Haussegnung.
Das Feld der Ahnen
In zahlreichen schamanischen Traditionen spielen Ahnen eine große Rolle, für das Wohl und Wehe ihrer Nachfahren und im spirituellen Leben und Weltbild. Ahnen sind die, die vor uns waren und auf deren Sein und Taten wir heute aufbauen. Der Sinn und Zweck der Ahnenarbeit ist uns zu mehr Kraft, Ganzheit und Heilung im Leben zu verhelfen. Wir reisen zu unserem Ahnenlehrer, bitten um Ahnenhilfe und Ahnenheilung.